读后感作文300字，读后感作文300字左右？
刚睡了一小时，被一个电话叫醒，带着睡意挂掉电话，看了下时间5：40分，我松了松眼睛，醒来后阅读了1小时20分。整本书花了5小时29分，整个体量不是很大，阅读起来还是比较轻松。
令我意外的是，卡耐基很早之前就通过随时休息来防止疲劳。防疲劳在书中占很大一个板块。而防疲劳意识我是在2021年8月份才渐渐强化，未免有些太迟。
真正的高手原来也都是“休息高手”，书中提到了，每天5次问自己，是不是疲惫了，是不是有些累，需不需要休息。这就是一个可以拿来直接用的方法。通过案例我了解到，精力旺盛的人背后都是最会懂“休息的人”。
书中另外一大内容就是“解决焦虑”，焦虑是很多人都曾面临过的问题，我自己也体会过焦虑的状态，真的很折磨人。
书中给出最直接的方法是什么？嗨伙计！别整天胡思乱想，让自己忙碌起来，你既然还有时间焦虑？真是胡扯。
对现代人所面临的共同问题，作者一针见血地点出了解决方法，并诉其利益。当然不止我说的这些，卡耐基先生说得很详细，第一步做什么，第二步最坏的结果是什么，第三步我能否承担最坏的结果，等等等。
可以这样理解，《人性的优点》其中包含消除焦虑、调整心态、面对批评、精力管理、财务建议、理想工作，6个方面。是卡耐基精选了我们现代人都会面临的普遍问题进行阐述解答，对我们生活有着直接的帮助
刘遥磊
个人品牌IP顾问、超级成长顾问、传统文化学者
商业顾问、美学摄影设计导师、艺术评论鉴赏家
自媒体、笔耕不辍的写作者、走在路上的书画家
目前生活状态：素食、运动、早睡早起、读书、干饭、旅行、拍照、画画、重复、
